Antes de saber o que difere a massagem terapêutica da massagem relaxante, vamos entender o que de fato pode ser considerada uma massagem, afinal, nem tudo que amassa e alisa a musculatura, é massagem.
Apontada como uma das formas mais antigas de tratar os músculos, a massagem é definida como uma compressão metódica do corpo ou partes do corpo, feita com as mãos ou instrumentos.
Uma massagem pode ser aplicada tanto para fins terapêuticos, quanto para relaxantes ou estéticos.
Atualmente existem milhares de tipos de massagens que, utilizam as mais diversas técnicas e com os mais variados objetivos.

Entre os benefícios da massagem destacam-se:

• Tratamento de dores e doenças;
• Alívio do estresse;
• Liberação de hormônios de relaxamento como a ocitocina e endorfina;
• Estimulação da circulação do sangue e de linfa, entre outros.

Enquanto a massagem terapêutica é feita para tratar alguma dor ou doença, a massagem relaxante serve para aliviar.
Normalmente, a massagem terapêutica é aplicada manualmente de forma sistemática e metódica.
De acordo com algumas pesquisas, este tipo de massagem promove efeitos mecânicos no organismo, como o movimento da linfa, do sangue venoso e na mobilização de fibras musculares, tendões, pele e aderências.
Em contrapartida, a massagem relaxante é aplicada no músculo, de forma especializada e tem como efeito o relaxamento e alívio muscular.
Ela age nos sistemas:

• Linfático;
• Circulatório;
• Respiratório.

Enquanto a massagem terapêutica ajuda na diminuição da pressão arterial, fortalece o sistema imunológico e retarda o envelhecimento, a massagem relaxante auxilia no tratamento de contorções, fadiga, distúrbios sexuais e outros problemas ligados as emoções.
Em síntese, ambas as massagens possuem inúmeros benefícios, considerando que, são tratamentos eficazes, seguros, inofensivos e deliciosos.
Na Clínica Shen de Americana, trabalhamos com vários tipos de massagens terapêuticas e relaxantes, feitas por massoterapeutas especializados, com sólida formação em suas áreas de atuação.
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