O QUE É BIOIMPEDÂNCIA?

O Exame de Bioimpedância é um método preciso para avaliar a composição corporal, indo além do peso na balança. Ele utiliza uma corrente elétrica de baixa intensidade para medir a quantidade de gordura, músculos, água e outros componentes do corpo.

O QUE ELE ANALISA?

✅ Peso ⚖️

✅ Percentual de Gordura (PCG)

✅ Água Corporal Total 💧

✅ Massa Magra Segmentada

✅ Massa Livre de Gordura

✅ Massa Muscular Esquelética 💪

✅ Conteúdo Mineral Ósseo 🦴

✅ Gordura Corporal Segmentada

✅ Gordura Visceral ⚠️

✅ Índice de Massa Corporal (IMC)

✅ Densidade óssea

POR QUE FAZER?

📌 Ajuda a criar um plano alimentar e de exercícios mais eficiente

📌 Auxilia no controle do peso e da saúde metabólica

📌 Permite acompanhar os resultados com precisão

É um exame rápido, indolor e essencial para quem deseja cuidar da saúde de forma completa! 💪

Na Clínica Shen, o Exame de Bioimpedância realizado com a Balança AVABIO 380

INDICADORES CORPORAIS

- Peso: O seu peso total atual.

- Percentual de Gordura (PCG): Indica a porcentagem de gordura em relação ao seu peso total.

- Água Corporal Total: Reflete a quantidade total de água no seu corpo.

- Água Intracelular: Água presente dentro das células.

- Água Extracelular: Água presente fora das células, essencial para manter o equilíbrio hídrico.

- Massa Magra Segmentada: A quantidade de massa magra em cada parte do corpo:
Braço Direito
Braço Esquerdo
Perna Direita
Perna Esquerda

- Massa Livre de Gordura: O peso corporal descontado o peso de gordura, representando ossos, músculos, e fluidos corporais.

- Massa Muscular Esquelética: A massa de músculos esqueléticos que é fundamental para a mobilidade.

- Gordura Corporal Segmentada: A distribuição de gordura em diferentes regiões do corpo:
Braço Esquerdo
Braço Direito
Tronco
Perna Direita
Perna Esquerda

- Gordura Visceral: Quantidade de gordura localizada entre os órgãos, que é importante monitorar para a saúde cardiovascular.

- Conteúdo Mineral Ósseo: A quantidade de minerais presentes nos ossos, um indicador de saúde óssea.

- Índice de Massa Corporal (IMC): Relação entre peso e altura, amplamente utilizada como indicador de saúde.

- Proteína: Quantidade de proteína em seu corpo, importante para a manutenção muscular.

- Taxa Metabólica Basal (TMB): A quantidade de calorias que seu corpo queima em repouso.

Com esses dados, é possível personalizar seu plano de saúde e bem-estar de forma mais eficiente, ajustando a alimentação, exercícios e hábitos para alcançar os melhores resultados de maneira sustentável.

Seu corpo é uma máquina incrível e única!

Cada pequeno progresso é um passo rumo a uma vida mais saudável e equilibrada.

O equilíbrio entre a mente e o corpo é a chave para uma vida longa e saudável.

Continue se cuidando, porque investir em sua saúde hoje é colher os frutos de uma vida plena no futuro!

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