Aliada essencial na preven\u00e7\u00e3o e no tratamento de les\u00f5es esportivas em todo o mundo, a Osteopatia tem sido muito procurada por esportistas amadores e profissionais devido aos benef\u00edcios. E agora, o Crossfit, que vem crescendo exponencialmente como pr\u00e1tica esportiva tamb\u00e9m descobriu na Osteopatia uma parceria de peso!<\/p>\n
As marcas de nossa hist\u00f3ria s\u00e3o evid\u00eancias em nosso corpo, tudo que vivemos e sentimos est\u00e1 a vista em muitos casos, por isso, desalinhamentos biomec\u00e2nicos e altera\u00e7\u00f5es funcionais de base podem criar um terreno suscet\u00edvel a les\u00f5es, que podem se agravar com algumas pr\u00e1ticas esportivas.<\/p>\n
\u201cAos 3 anos tive um derrame pleural e devido a m\u00e1 cura de uma pneumonia, precisei drenar o pulm\u00e3o. Agora aos 37 anos iniciei a pr\u00e1tica do CrossFit e em todos os treinos sentia uma dor imensa na lombar, a ponto de me incomodar por v\u00e1rias horas. Ap\u00f3s uma consulta na Cl\u00ednica Shen com o Dr. Mateus Souza fui diagnosticado com um desalinhamento corporal devido a coloca\u00e7\u00e3o do dreno, com duas sess\u00f5es as dores foram melhorando.\u201d Diz Rodrigo Cardoso.<\/p>\n
Todos sabemos que o Crossfit como pr\u00e1tica esportiva n\u00e3o \u00e9 mais nem menos lesivo do que um treinamento convencional com pesos, o fato \u00e9 que, se nosso corpo estiver em perfeito alinhamento e estado de equil\u00edbrio harm\u00f4nico, o CrossFit trar\u00e1 muitos benef\u00edcios a sua sa\u00fade, al\u00e9m de um fant\u00e1stico condicionamento f\u00edsico.<\/p>\n